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Sensibilisation à la gestion du stress

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Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies...

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Environ 60 % des apprentis sont dans des niveaux Bac + 2 à supérieur en Ile de France, mais il est accessible à tous les niveaux de diplôme. Du CAP au Master, de 15 à 30 ans, dans plus de 1000 métiers

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Etre mon propre patron, pourquoi pas ? Une alternative au salariat

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Comprendre, intégrer et susciter sa motivation

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Qu'est-ce que la motivation ? Comment la comprendre et en identifier les facteurs sur lesquels s'appuyer pour se remotiver ?

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