Apprendre à gérer ses émotions
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Emploi

Apprendre à gérer ses émotions

  • Entreprise
  • Etudiant
  • Demandeur d'emploi
  • Salarié
  • Tout public
  • Cité des métiers

Mieux vivre au travail ou gérer vos émotions en lien avec votre recherche d’emploi grâce à la sophrologie et la cohérence cardiaque.

  • Lieu

    Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

    1 rue des Hêtres, Trappes
    Trappes

  • Dates et horaires

    Jeudi 28 septembre, 14h00

    • septembre 2023

      • Jeudi 28

        14:00 - 16:00

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Apprendre à gérer ses émotions
© Apprendre à gérer ses émotions

Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.

**Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue**

**INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61**

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

  • Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale. La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée.

  • 1 rue des Hêtres, Trappes
    Trappes

  • 01 34 82 82 61
  • Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation
  • https://citedesmetiers-sqy.fr/