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SQY TRI : MON APPLI DÉCHETSSQY TRI : MON APPLI DÉCHETS
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Association Equilibr'Energy
Conf. Comprendre le sommeil pour mieux l'apprivoiser
Comprendre le sommeil : le fonctionnement, le rythme, les mauvaises habitudes….
Conditions: 5€ adhérents - 6€ non-adhérents
Comprendre le sommeil : le fonctionnement, le rythme, les mauvaises habitudes….
Puis à l’aide de la sophrologie, nous allons l’apprivoiser en vidant les tensions de la journée, en vous concentrant sur votre respiration et en vivant une sieste Flash.
Hôtel d’agglomération de Saint-Quentin-en-Yvelines (SQY)
1, rue Eugène-Hénaff, BP 10118, 78192 Trappes Cedex, France
Tel : 01 39 44 80 80 – Ouvert du Lundi au Vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
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