Name: Sensibilisation à la gestion du stress
Start: 2022-06-23T09:30:00+02:00
End: 2022-06-23T11:30:00+02:00
Location: Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Du 23 juin Du 9:30 Au - 11:30

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Emploi

Sensibilisation à la gestion du stress

Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies...

Conditions: -

Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions.

-- 2 séances obligatoires --

Session 1 : jeudi 23 juin

Session 2 : jeudi 30 juin

Animé par Marie Barbe, Psychologue Clinicienne, Psychologue Clinicienne du travail

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61